MAMÃE/BEBE NÚCLEO RESPIRE

Bebes de 2 meses até iniciar a caminhar , fazem aulas acompanhadas de suas mamães, e como objetivo para:
Mamães:
– Aumento do vinculo mamãe/bebe
– Relaxamento e alongamento corporal
– Melhora o condicionamento físico, estabilidade muscular, postural e condicionamento cardio respiratório
– Fortalece o assoalho pélvico, abdômen, costas, pernas e braços
– Reduz desconfortos dos braços e costas
– Aumenta a concentração, a sensação de bem estar, a prevenção do stress e ansiedade, dificultando que quadros pós operatórios se instalem, como a depressão pós parto, além de aumentar muito o gasto calórico.

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