PILATES Núcleo Respire

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As aulas de Pilates do Núcleo Respire oferecem diversos benefícios a saúde, melhora o condicionamento físico, fortalece a musculatura, melhora a flexibilidade, desenvolve boas formas corporais e principalmente alcançam todos estes objetivos através do equilíbrio postural de cada indivíduo.
Além disto as aulas de Pilates do Núcleo Respire estímulam as musculaturas mais profundas e mais próximos das articulações, onde se adquiri uma maior estabilização e melhor reequilíbrio postural.
O Núcleo Respire elabora aulas para cada aluno, onde a cada aula desenvolvemos relatórios trimestrais, afim de contribuir com a sua prescrição médico e também munir o aluno de um histórico de estímulos e ganhos que seu corpo obteve.
Trabalhamos com grupos de no máximo 4 alunos, onde cada prescrição e feita individualmente.
Conheça o Núcleo Respire Estúdio de Pilates no Brooklin.

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